毎日の仕事で使い回せる AI プロンプト 25 選（コピーして保存しよう）

以下のメールへの返信を下書きしてください。目的：[目的]。トーン：[親しみやすく／フォーマルに／毅然と]。[n] 文字以内。私が約束する内容は現実的な範囲にとどめ、送信前に確認すべき点があれば指摘してください。
メール：[貼り付け]

このメッセージを半分の長さにしてください。依頼、日付、数字はひとつも落とさないこと。私らしい口調は残してください。
[貼り付け]

[相手／役職] に [テーマ] について送る、短いフォローアップを書いてください。最初のメッセージから [n] 日後に送るものです。親しみやすく、相手を責めるような言い方はせず、お願いはひとつに絞って明確に。

[相手／役職] からの [依頼] を断る文面を手伝ってください。理由を簡潔に説明し、[代替案] を提案し、良い関係を保てるようにしてください。とても短い版、短い版、詳しい版の 3 パターンで。

[対象読者] 向けに [言語] に翻訳してください。意味は変えず、慣用表現は自然に置き換え、[トーン] の文体を保ってください。うまく訳せない表現があれば一覧にしてください。
[貼り付け]

会議

6. アジェンダ

[参加者] と [目的] のために行う [n] 分の会議のアジェンダを作ってください。項目ごとの時間、それぞれで必要な決定事項、事前に読んでおく資料を含めてください。

7. メモから要約へ

この会議の走り書きのメモを、決定事項、アクションアイテム（担当者、期限）、未解決の質問に整理してください。担当者や日付を勝手に作らず、わからないものは「未定」としてください。
[メモを貼り付け]

8. 難しい話し合いの準備

[相手／役職] と [テーマ] について話し合う必要があります。相手が気にしそうな点：[リスト]。切り出しの一文、伝えるべき要点 3 つ、予想される反論とその答え、次のステップの提案を考えてください。

文章作成と編集

9. まず構成から

[対象読者] 向けに、[テーマ] についての [文書の種類] を書いています。見出しと、セクションごとに 1 文の説明を付けた構成案を提案してください。構成を良くするために、私に 3 つ質問してください。

10. 批評

厳しい [編集者／専門家] として振る舞ってください。この下書きの大きな弱点を重要な順に 5 つ挙げ、それぞれに具体的な改善策を示してください。
[貼り付け]

11. わかりやすい言葉で

これを、[分野] の予備知識がまったくない人向けに書き直してください。短い文で、専門用語を使わず、事実はすべて残してください。
[貼り付け]

12. 見出し

[対象読者] に向けた [コンテンツ] の見出し案を 10 個書いてください。スタイル（問いかけ、数字、メリット）を混ぜて、それぞれ [n] 文字以内で。

分析とリサーチ

13. 出典付きで要約

以下の文書を [n] 個の箇条書きで要約してください。各項目のあとに、根拠となった文をそのまま引用してください。
[貼り付け]

14. 選択肢を比較

[状況] において、[選択肢 A] と [選択肢 B] を比較してください。[基準のリスト] を基準にした表にまとめてから、おすすめと、その判断が変わる条件を示してください。

15. 穴を見つける

これは私の計画／主張です。私はどんな前提を置いていますか？ そのうちリスクが高いのはどれですか？ それぞれを裏付ける、または否定する根拠は何ですか？
[貼り付け]

16. スプレッドシートを読み解く

スプレッドシートの列とサンプル行です。何を表しているかを説明し、異常値を見つけ、役に立ちそうなグラフや数式を 3 つ提案してください。
[貼り付け]

17. 賛否を正直に

[決定] について、賛成と反対それぞれの最も強い論拠を示してください。そのうえで、どちらに説得力があると思うか、その理由も教えてください。

計画と生産性

18. 目標を分解

[目標] を、今週中にできるステップに分解してください。各ステップについて、必要な時間、完了の定義、最初のアクションを示してください。

19. 優先順位をつける

これが私のタスクリストです。影響度と緊急度で並べ替え、人に任せられるものややめられるものに印をつけ、今日やるべきトップ 3 を提案してください。
[貼り付け]

20. 週次レビュー

週次レビューを手伝ってください。うまくいったこと、うまくいかなかったこと、やりかけのこと、来週の優先事項について、1 つずつ質問してください。最後にまとめてください。

学習とキャリア

21. テーマを短時間で学ぶ

[テーマ] を 20 分で教えてください。まず全体像、次に例付きで重要な概念を 5 つ、最後に 5 問のクイズを出してください。

22. 面接の練習

[職種] のポジションの面接官として、私を面接してください。質問は 1 つずつ。私の回答を待ってから、フィードバックと、より良い回答例を示してください。

23. 文章へのフィードバック

私が書いた文章です。文章を弱くしている、私がよくやってしまう書き方の癖を 3 つ、本文中の例を挙げて指摘してください。
[貼り付け]

技術系（開発者でなくても）

24. 数式やスクリプト

[タスク] をする [Excel／Google スプレッドシートの数式／小さなスクリプト] を書いてください。各部分を 1 行ずつ説明し、テスト用の例も示してください。

25. エラーの説明

このエラーが出ました：[貼り付け]。[ツール] を使って [目的] をしようとしていました。考えられる原因をわかりやすい言葉で説明し、直し方の手順を簡単なものから順に示してください。

プロンプトをもっと良くする：コンテキストブロックを加える

上のプロンプトはどれも、最初に短い コンテキストブロック（あなた自身、会社、読み手、文体）を貼り付けるだけで、ぐっと良くなります。一度書けば、ずっと使い回せます。AI ツール間でコンテキストを移す方法 をご覧ください。

プロンプトの保存場所

• AI ツールの中： カスタム指示、プロジェクト、カスタムアシスタント。ひとつのツールだけを使うなら最適です。
• ドキュメントやメモアプリ： シンプルで、共有もしやすい。
• テキスト展開ツール： ;sum と打つだけで、プロンプト全文が入ります。
• ピン留めできるクリップボード管理アプリ： どのアプリ、どの AI ツールにも貼り付けられます。たとえば Clipster なら、「プロンプト」という Pin を Windows・Mac・iPhone で使え、エンドツーエンド暗号化で同期されます。

各方法の比較：自分だけのプロンプトライブラリの作り方。ほかのツール：AI で仕事を速くする 12 のツール。Clipster は ダウンロードページ から入手できます。

2026 年 10 月更新。ご提案や訂正は contact@clipster-app.com までお寄せください。