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打ち直さずに、ChatGPT、Claude などの AI ツール間でコンテキストを移す方法
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結論： AI アシスタント同士は記憶を共有しません。作業の途中でツールを切り替えるには、持ち運べるテキストブロックを 2 つ用意しておきます。めったに変わらない コンテキストパック（あなた自身、プロジェクト、ルール、例）と、切り替える前に今の AI に書いてもらう 引き継ぎメモ（目標、これまでの決定事項、未解決の質問、次のステップ）です。この 2 つを新しいツールに貼り付けます。保存先は、どこからでも貼り付けられる場所にしましょう。メモファイル、テキスト展開ツール、ピン留めできるクリップボード管理アプリなどです。
作業の途中で AI ツールを切り替える理由
- コードが得意なモデル、文章が得意なモデル、検索が得意なモデルがある。
- 利用上限に達した。
- 回答について、別の意見がほしい。
- 会社が、データの種類によって承認するツールを分けている。
問題は、新しいチャットが毎回ゼロから始まることです。背景を打ち直すのは時間がかかりますし、せっかく丁寧に決めた制約も忘れてしまいます。
パート 1：コンテキストパックを作る（一度だけ）
コンテキストパックは、仕事の変わらない部分を説明する、使い回せるテキストブロックです。150〜400 語程度の短さに抑えましょう。長いパックは、人間にもモデルにも流し読みされてしまいます。
# コンテキストパック：[プロジェクト名]
私について：[役割、チーム、専門知識のレベル]
プロジェクト：[1 段落の説明、対象読者、目標]
制約：[予算、技術スタック、ブランドの語り口、法的な制限]
スタイル：[トーン、長さ、形式の好み]
用語の定義：[AI が誤解しそうな社内用語]
よいアウトプットの例：[短いサンプル]
禁止事項：[絶対に避けたいこと]
ヒント：
- 新しい同僚に説明するつもりで、平易な言葉で書きます。
- プロジェクトごとにパックを 1 つ 用意し、それとは別に汎用の「自己紹介」パックも作っておきます。
- パスワード、API キー、顧客の機密データは絶対に入れないでください。
パート 2：引き継ぎメモを作る（切り替えるたびに）
今のチャットを離れる前に、作業の状況を AI に要約してもらいます。使い回せるプロンプトはこちらです。
別のアシスタントが私たちの会話を読まずにこのタスクを続けられるように、引き継ぎメモを書いてください。次の見出しを使ってください。
1. 目的（1 文で）
2. 決定事項とその理由
3. 却下した選択肢とその理由
4. これまでに確認した制約と事実
5. 未解決の質問
6. 次に行う具体的なステップ
7. 関係するスニペット（コード、テキスト、数値）をそのまま
簡潔に書いてください。話し合っていないことは何も付け加えないでください。
使う前にメモを確認しましょう。AI の要約は、細部を落としたりゆがめたりすることがあります。
パート 3：新しいチャットを始める
次の順番で貼り付けます。
- コンテキストパック
- 引き継ぎメモ
- 明確な指示：「次のステップから続けてください。始める前に、不明な点があれば 3 つまで質問してください。」
コードのプロジェクトなら、ブランチ名、変更したファイル、テスト結果、正確なエラーメッセージも加えます。
テキストブロックの保存場所
| 方法 | 向いている用途 | 注意点 |
|---|---|---|
| メモアプリや Markdown ファイル（プロジェクトごとに 1 ファイル） | チーム、バージョン履歴 | 開く、コピー、切り替えと手順が多い |
| 組み込みのプロジェクト機能（ChatGPT や Claude のプロジェクトなど） | 1 つのツール内での長期的なコンテキスト | ほかのツールには持っていけない |
| テキスト展開ツール（espanso、TextExpander、ユーザ辞書） | 短く、決まったブロック | ツールによっては長いブロックの編集が面倒 |
| ピン留めできるクリップボード管理アプリ | どのアプリ、どのデバイスにも同じブロックを貼り付ける | 穴埋め機能はなく、貼り付けてから編集する |
クリップボード管理アプリなら、流れはシンプルです。プロジェクトごとに Pin を 1 つ作って（たとえば「コンテキスト – Web サイトのリニューアル」）コンテキストパックを入れておき、新しい引き継ぎメモもそのつどそこにコピーします。Clipster なら、Pin とコピー履歴のすべてを Windows、Mac、iPhone で使え、エンドツーエンド暗号化で同期されます。履歴にあるものは、検索ですべて見つかります。Paste、Raycast（Mac）、Ditto、CopyQ（Windows）などのクリップボード管理アプリも、それぞれのプラットフォームで同じように使えます。
実例
あるアシスタントで製品発表のメールを下書きしていて、別のアシスタントに批評してもらいたいとします。
- コンテキストパック「発表 – Q1」をピン留めしてあります。製品、対象読者、トーン、法的な注意書きのルールが入っています。
- 最初のアシスタントで引き継ぎ用のプロンプトを実行し、メモをコピーします。
- 2 つ目のアシスタントに、パック、メモ、今の下書きを貼り付けて、こう頼みます：「この下書きを制約に照らして批評してください。大きな問題を 5 つ、重要な順に挙げてください。」
- その批評を最初のチャットにコピーして戻し、修正します。
この一連の流れは 1 分で終わります。同じプロジェクトを 2 度説明する必要もありません。
よくある失敗
- 会話をまるごと貼り付ける。 長すぎて雑音が多く、捨てたアイデアだらけです。代わりにメモを使いましょう。
- パックを古いままにする。 決定事項が変わったら、その日のうちに更新しましょう。
- プロジェクトを混ぜる。 プロジェクトごとにパックを 1 つにすれば、情報が混ざりません。
- 承認されていないツールと機密データを共有する。 会社の AI ポリシーに従いましょう。
関連ガイド
ピン留めしたコンテキストブロックを、すべてのデバイスで使いたいですか？Clipster は ダウンロードページ から入手できます。
製品の機能はよく変わります。2026 年 10 月に確認しました。古くなった情報があれば、contact@clipster-app.com までお知らせください。
よくある質問
ChatGPT と Claude は記憶を共有できますか？
直接はできません。各サービスは、それぞれ独自のメモリと履歴を持っています。コンテキストを移すには、自分で貼り付けます。コンテキストパックと引き継ぎメモの 2 つです。
コンテキストパックはどれくらいの長さにすべきですか？
たいていは 150〜400 語程度です。新しい同僚に説明するには十分で、1 分で読める短さです。
前の会話をまるごと貼り付けるべきですか？
ほとんどの場合、その必要はありません。構造化された引き継ぎメモのほうが短く、わかりやすく、却下したアイデアを引きずらずに済みます。
コンテキストパックはどこに保存すべきですか？
すばやく貼り付けられる場所なら、どこでも構いません。メモファイル、AI ツールのプロジェクト機能、テキスト展開ツール、ピン留めできるクリップボード管理アプリなどです。
AI ツールの間でコンテキストを使い回しても安全ですか？
それぞれのツールと共有して問題ない内容だけを入れ、承認された AI サービスに関する会社のポリシーに従いましょう。
情報開示： 私たちは、ここで紹介するテキストブロックを保存できるツールのひとつ Clipster を開発しています。この方法は、どのメモアプリでも使えます。
お手持ちのデバイスで試してみてください
Mac・Windows・iPhoneに対応。
Clipsterをダウンロードほかの比較： Clipster vs Paste · Clipster vs Maccy · Clipster vs Ditto · Clipster vs ClipClip · Clipster vs CopyQ · Clipster vs Pastebot · Clipster vs Raycast · Clipster vs Windows クリップボード (Win+V) · すべてのアプリを一覧で比較
記載内容は2026年10月に各公式サイトで確認しました。古い情報を見つけたら、contact@clipster-app.com までお知らせください。